1 çay bardağı kinoa
2 adet orta boy havuç
1 adet orta boy kereviz
1 ad konserve tane mısır
1/2 demet roka
1 adet endivyen
3 sap taze nane
3 sap maydanoz
1/2 limon suyu
1 yemek kaşığı Heinz Sarımsak Sosu
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı Heinz Hardal
Tuz & Karabiber